Rối loạn giấc ngủ

Vì sao bạn khó đi vào giấc ngủ?

Có thể bạn chưa biết, cứ 10 người thì 3 người có một trong nhiều triệu chứng của rối loạn giấc ngủ và nữ giới thường bị mất ngủ nhiều hơn nam giới (theo phân loại Quốc tế về Rối loạn giấc ngủ - The International ...

GIẤC NGỦ Ở NGƯỜI CAO TUỔI

Kính thưa quý vị, trong video ngày hôm nay bác sĩ Dương Minh Tâm sẽ trao đổi về giấc ngủ ở người cao tuổi, người cao tuổi nên ngủ như thế nào thì tốt và không gây các biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe. Kính mời ...

Ngủ không sâu giấc ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?

Ngủ không sâu giấc, mất ngủ, sức khỏe

Như thế nào là mất ngủ?

Mất ngủ là gì? Là tình trạng có tổng thời gian ngủ ít hơn 2 giờ trong mỗi ngày so với giấc ngủ thông thường của người cùng lứa tuổi. Nhưng để đáp ứng tiêu chuẩn chẩn đoán mất ngủ thì người bệnh phải có ...

Podcast 12: Chị L.T.L ở Hà Nội điều trị bệnh mất ngủ

Podcast 12: Chị L.T.L ở Hà Nội điều trị bệnh mất ngủ tại phòng khám Minh Tâm

Mất ngủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Mất ngủ là tình trạng không thể ngủ hoặc khó duy trì giấc ngủ, hay bị tỉnh giấc giữa đêm mà không thể nào ngủ lại được, ngủ bị thức dậy quá sớm hay ngủ dậy mà vẫn cảm thấy mệt mỏi rã rời. Mất ngủ thường ...

Podcast 1: Chị H.T.L điều trị mất ngủ tại phòng khám Minh Tâm

Phỏng vấn khách hàng - Podcast 1: Chị H.T.L điều trị mất ngủ tại phòng khám Minh Tâm

5 dấu hiệu rối loạn giấc ngủ thường gặp ở người cao tuổi

5 dấu hiệu rối loạn giấc ngủ thường gặp ở người cao tuổi Khó đi vào giấc ngủ, ngủ không ngon, không sâu giấc Tỉnh giấc nửa đêm khó có thể tiếp tục ngủ lại, hoặc trằn trọc gần đến sáng mới chợp mắt ...

Đăng ký nhận lịch tư vấn

Từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất

Hay mất ngủ

Suy nghĩ nhiều

Stress do công việc

Bệnh trầm cảm

Nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh tâm thần